12 Motivos para Você Beber Mais Água Durante o Dia
Perder peso exige uma dieta rigorosa e um sacrifício extra. Por isso vamos apresentar uma receita que vai te ajudar a perder peso com muito mais facilidade. Ela é uma fórmula super-alcalina composta de dois ingredientes: limão e bicarbonato de sódio. O segredo é consumi-la diariamente, pois além de ajudar a eliminar a gordura, esta combinação também oferece outros benefícios. A combinação de limão e bicarbonato de sódio pode causar muitas polêmicas na internet. Chegamos a ler comentários que dizem ser uma fraude. Mas geralmente estes comentários não são fundamentados no uso. Nós já usamos a mistura, e ouvimos relatos de quem usa há muitos anos e podemos afirmar que ela é um grande alcalinizante, com muitas propriedades para a sua saúde. Esta mistura de limão e bicarbonato é poderosa e proporciona grandes benefícios para o organismo. O limão alcaliniza o sangue, fortalece a imunidade e estimula o metabolismo. O bicarbonato é um composto sólido cristalino solúvel na água e como um bom neutralizador, impede a ação dos ácidos dos alimentos que engordam. A especialidade do bicarbonato é combater a acidez de alimentos industrializados e refinados. Estes 2 ingredientes são super fáceis de serem encontrados. Quando o assunto é perder peso, limão e bicarbonato de sódio podem te ajudar! E usá-los juntos potencializa o poder dos dois. Isso não é incrível? Aprenda agora a fazer esta bebida especial e emagreça mais rápido!
– 3 limões (pode ser de qualquer variedade)
– 1 litro de água
– 1 colher de chá de bicarbonato de sódio (use o vendido em farmácias, pois ele é mais puro)
Faça um suco com os três limões e o despeje na água. Em seguida, adicione o bicarbonato de sódio e misture bem. Beba ao longo do dia, mas o primeiro copo deve ser consumido ainda em jejum, assim que você acordar. Inicialmente, beba em poucas quantidades e observe como seu corpo reage. Guarde a bebida na geladeira. Dentro de cinco dias, você já verá o resultado na balança. Tome por 2 semanas seguidas e, se quiser continuar com a receita, descanse por 2 semanas. Observação: O consumo excessivo de bicarbonato de sódio pode causar alcalose. Por isso é melhor alternar: 2 semanas sim e 2 semanas não. Se você tiver algum sintoma desagradável, interrompa o consumo da bebida. Você pode ser sensível ao bicarbonato. Mas isso é bem raro de acontecer. Importante: Esta bebida não deve ser consumida por pessoas hipertensas, pessoas com problemas renais, gastrite, que tenham sofrido hemorragias ou outros problemas similares no aparelho digestivo, e da mesma forma não é recomendada para as mulheres grávidas. Gostou dessa Receita? Se você gostou, dê a sua avaliação, compartilhe com seus amigos, e comente aqui nos comentários abaixo.
