Quando acontece fim de um relacionamento, você e seu ex terminaram e você está de coração partido. Quebrando a cabeça para entender o que deu errado e o que pode fazer para corrigir seus erros. E justamente quando você consegue estipular um plano, você vê nas redes sociais algo que parte seu coração:
Seu ex está saindo com outra. Então você começa a achar que é caso perdido que não há mais nada para fazer. Bate aquele pânico, e tudo o que você quer fazer naquele momento é mandar um email, mensagem, ligar para ele dizendo algo que o convença que é um erro deixar tudo o que vocês tinham para trás. Bom, muita calma nessa hora, antes de você pegar o telefone e fazer besteira. Se você já leu meus artigos, já deve ter visto eu falar da regra do não contato, e de como você com isso ajuda seu ex a sentir-se emocionalmente neutro em relação a você. Mas nessa hora parece que nenhum desses conselhos está adiantando. Você quer algo, qualquer coisa que alivie seu estresse agora, agora! Uma coisa é certa, a causa número 1 de você não conseguir voltar com o seu ex numa situação semelhante, é DESVIAR-SE das regras, fazendo o que o seu coração manda. Elas acham que sua situação é diferente de todas as outras (e acredite, na minha experiência, nunca é), e julgam que agindo conforme seus instintos, serão bem sucedidas. Mal sabem elas que fazendo isso as chances despencam. Se você está nesse desespero agora, faz uma pausa, fecha os olhos e respira fundo 3 vezes. Fez? Então vamos em frente!
Para que você consiga seu ex de volta, você precisa entender a ciência e a psicologia sobre o assunto. Você já viu alguma história de relacionamento do tipo “nós terminamos, eu implorei, me arrastei, voltamos e agora somos felizes para sempre?”. Se já viu, ou é mentira, ou é exceção da exceção. O que precisa ser feito é criar o tipo de atração que force o seu ex a querer você, desejar você e tornar-se obsessivo com você, novamente. Você nunca, nunca, nunca vai conseguir isso na base da piedade. De coitadinhos só sentimos pena. Além disso, se ele está saindo com alguém, não há nada que você possa fazer ou dizer que o faça mudar de idéia para estar com você novamente, pelo menos por enquanto, nesse momento. Se você terminou há pouco tempo e ele já está saindo com alguém, isso é o que chamo de relacionamento-rebote. Mas não se preocupe. Existem algumas coisas que você precisa saber antes de continuarmos: 1– Relacionamentos-rebote tipicamente não duram muito
2– São curtos
3– São movidos à paixão Esse último item é importante. Agora, nesse momento, seu ex acabou de encontrar alguém para substituir você temporariamente, e está passando por um turbilhão de emoções. Se nesse momento você aparecer implorando para voltar, ele vai perder atração mais rápido ainda, com o agravante de agora ter um colo extra para cair. Então qual seria a melhor estratégia nessas circunstâncias? O melhor a fazer é simplesmente NADA. Apenas espere. Além da estratégia de não contato (nenhum mesmo) com o seu ex, você vai precisar superar esses sentimentos negativos na sua cabeça, bloqueando ele da sua mente. MAis fácil falar do que fazer, mas seguem algumas dicas: 1– Não acesse suas redes sociais.
2– Delete as informações de contato dele do seu telefone. Isso vai prevenir que você mande mensagem se estiver em momento de fraqueza ou mesmo bêbada
3– Pegue todos as coisas que ele te deu ou que te lembrem dele e coloque numa caixa, e esconda essa caixa.
4– Mantenha-se ocupada. Se sua cabeça estiver vazia, você vai ficar chorando pelos cantos. Vá para a academia, passe tempo com a familia, amigos, etc. Siga essas regras à risca e não desvie. Uma vez que desvie, você vai cair no poço da desesperança de novo, e será cada vez mais dificil sair dele. Por 30 dias, comprometa-se de corpo e alma a seguir essas regras. Lembre-se, isso junto com a regra do não contato. Eu sei que parece brutal nesse momento, mas eu garanto que passando esse tempo, você ressurgirá mais forte depois. O que pode acontecer nesse periodo é que se ele sair desse relacionamento rebote, quem passa a ter sensação de perda (igual à sua agora) é ele. Se você seguir tudo o que eu disse à risca, é mais provável que ele te ligue morto de saudade. E agora você está no controle. Idealmente, o melhor momento para ganhar seu ex de volta é quando ele terminar o relacionamento rebote, e mais ideal ainda, se ele te mandar uma mensagem. E o que você faz? Nada. Isso o fará pensar que você está tendo a vida de solteira dos seus sonhos, e junto com isso virá o arrependimento de ter te largado. Então simplesmente Não corra para os braços dele assim que ele te contactar. Isso é um erro grave! A melhor coisa é esperar pelo menos 24h para responder. Sem exceções. E responda assim: “Oi, bom ter noticias suas. Desculpe a demora, estou bastante ocupada. As coisas estão indo bem para mim. Como você está?” Claro que a resposta deve ser adaptada a cada situação, mas o que você realmente precisa saber é que é preciso projetar alguma positividade e felicidade na sua mensagem. Ele precisa saber que você está bem após o término. Isso vai estraçalhar a imagem de coitadinha que ele pode ter na mente em relação a você, e nesse ponto, ele vai começar a correr atrás. Lembre-se que pessoas felizes e vibrantes são as que atraem as outras. E seu ex não é exceção. Mas e se ele não ligar ou te contactar? Você vai precisar saber se ele está no relacionamento ou não. E faça isso apenas após os 30 dias sem contato. Se descobrir que ele ainda está no relacionamento, continue o período sem contato e retirando ele da cabeça. Mas se descobrir que acabou, agora é sua chance. Um exemplo de mensagem inocente que pode te ajudar é pedir um favor. Algo do tipo “Oi, preciso de uma ajuda sua. Eu sei que você sempre foi bom em planejar viagens, alguma chance de me ajudar com essa viagem que farei para a Europa no próximo verão?” Por favor não diga nada como “eu sinto sua falta” ou “ainda te amo”, porque isso não vai te ajudar. A única forma de voltar com ele é encontrando-se e reconstruindo a atração perdida. Se você seguiu tudo certo, seu ex vai estar disposto a lhe ajudar. Nesse ponto vocês podem sair para um café, e é aqui que a magia pode começar a acontecer. Eu espero que você tenha gostado dessas dicas, e te desejo boa sorte nessa jornada.